Masaż odchudzający jest jedną z podstawowych metod w terapii nadwagi. Jest to bardzo intensywny masaż. Polega na ugniataniu, uciskaniu i oklepywaniu ciała. Stosowane techniki mogą być dość bolesne, ponieważ zadaniem tego rodzaju zabiegu jest rozbicie komórek tłuszczu, które znajdują się głęboko w tkance podskórnej. Tylko w ten sposób można wyszczuplić i kształtować sylwetkę. Masaż ten doskonale likwiduje tkankę tłuszczową z okolic pośladków, bioder i ud itp. Jest wykonywany w oparciu o całościowy masaż leczniczy, łącząc w sobie elementy masażu klasycznego i technik łącznotkankowych.

Główne zalety masażu odchudzającego:
- szybkie pozbycie cellulitu,
- możliwość skupienia się na newralgicznych punktach ciała,
- możliwość łączenia z masażem relaksacyjnym,
- bezwysiłkowy spadek wagi.