Menu
Zimą, podczas mrozów, zalecane jest regularne stosowanie masek kosmetycznych, które powinny być zarówno nawilżające, jak i odżywcze.
Preparat odżywczy wspomaga regenerację skóry twarzy oraz odbudowuje jej naturalny płaszcz lipidowy, co dodatkowo poprawia nawilżenie i zatrzymuje wilgoć w środku. Przy wyborze kremów lub masek odżywczych warto zwrócić uwagę na takie składniki, jak witaminy A, D, E, K. Są to witaminy rozpuszczane w tłuszczach. Bardzo istotne są zwłaszcza witaminy A i E.
1. Witamina A działa jak utleniacz i neutralizator wolnych rodników. Wspomaga procesy odnowy naskórka, aktywizuje zachodzące w nim procesy i regeneruje jego warstwy. Witamina A nazywana jest witaminą młodości, gdyż ma wpływ na opóźnienie zmian pojawiających się na skutek starzenia.
2. Witamina E, która jest biologicznym antyutleniaczem, poprawia nawilżenie i sprężystość skóry, przyspiesza tworzenie się kolagenu i elastyny odpowiedzialnych za elastyczność skóry. Wspomaga działanie innych witamin.
3. Witamina B5 czyli kwas pantotenowy, przyczynia się do utrzymania jędrnej i elastycznej skóry, a także łagodzi podrażnienia i stany zapalne, które mogą wystąpić przy dużym mrozie.
Wybierając rodzaj kremu lub maski kosmetycznej warto także zwrócić uwagę na następujące składniki:
1. Alantonina - ma działanie łagodzące;
2. Ceramidy - są naturalnym składnikiem naskórka i uzupełniają tzw. cement międzykomórkowy, zapobiegają wyparowywaniu wody z naskórka. Obecnie produkowane ceramidy budową i właściwościami są bardzo zbliżone do naturalnych.
3. Lipidy - należą do najważniejszych produktów przemiany materii i składników budulcowych. Regulują równowagę wodno-tłuszczową skóry, likwidują jej szorstkość i chropowatość, są konieczne do prawidłowego nawilżenia skóry. Wykazują także działanie ochronne i przeciwdziałają szkodliwym wpływom środowiska.
4. NNKT - nienasycone kwasy tłuszczowe, których obecność jest konieczna do właściwego funkcjonowania organizmu. Nie są wytwarzane w organizmie i muszą być dostarczane z zewnątrz. NNKT mają działanie przeciwalergiczne, zapobiegają powstawaniu odczynów zapalnych, hamują proces utraty wody i opóźniają proces rogowacenia naskórka. W przypadku ich braku może dojść do atopowego zapalenia skóry lub do znacznego pogorszenia jej wyglądu. Jeśli ktoś zaobserwował niepokojące zmiany na swojej skórze - takie jak nadmierna suchość, szorstkość - warto zakupić krem czy maskę bogatą w olej z wiesiołka, olej z awokado, olej z migdałów lub olej brzoskwiniowy. Wymienione oleje działają regenerująco na skórę i łagodzą podrażnienia.
Chcąc wybrać dobry krem nawilżający warto zwrócić uwagę na takie składniki, jak:
1. Enzymy - niezbędne do odnowy skóry, przyspieszają procesy jej odnowy usuwając stare tkanki.
2. Flawonoidy - wykazują wielostronną aktywność biologiczną. Do ich najważniejszych cech zalicza się działanie ochronne na naczynia krwionośne, korzystny wpływ na tworzenie kolagenu, działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne.
3. Garbniki - działają ściągająco i przeciwbakteryjnie. Uszczelniają naczynia i likwidują uczucie pieczenia.
4. Kwas hialuronowy - tworzy na powierzchni skóry doskonale związany porowaty film, znacznie ograniczający proces parowania wody oraz chroni skórę przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych.
5. Kwasy owocowe - obecnie szeroko stosowane w kosmetyce. Zimą nie zaleca się zabiegów przy użyciu kwasów, jednakże ich małoprocentowe stężenie w kremach jest zimą bardzo pomocne w przywróceniu właściwego nawilżenia.
6. Witamina C - wykazuje działanie antyoksydacyjne, wspomaga syntezę kolagenu, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, zapobiega ich rozszerzaniu, przyspiesza gojenie podrażnień.
7. Mukopolisacharydy - występują w skórze na poziomie tkanki łącznej tylko w postaci związanej z białkami, takimi jak kolagen i elastyna. Odpowiadają za elastyczność samej skóry, utrzymują jej właściwą strukturę, spajają naskórek ze skórą, utrzymują optymalny poziom nawilżenia. Działają także łagodząco i zwiększają odporność skóry na czynniki zewnętrzne.
8. Aloes - sok z liści o gęstej, żelowej konsystencji wykorzystuje się w lecznictwie. W kosmetyce najważniejsze znaczenie mają jego właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze, regenerujące i nawilżające. Dodatkowo łagodzi podrażnienia i zmniejsza łuszczenie się naskórka. Działa silnie nawilżająco.
9. Arnika - stosowana zewnętrznie wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zmniejsza obrzęki i bolesność. Wykazuje także działanie przeciwzapalne.
Archiwum aktualności
